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하얀 민들레의 효능 먹는법 부작용

건강 노트 뉴스매그 2020. 4. 10. 23:54

하얀 민들레는 길가에서 흔하게 볼 수 있는 민들레는 아닌데요. 하얀 민들레가 일반적인 노란 민들레보다 약성이 더 뛰어나요. 기본적으로 민들레가 효능이 많은 식품이라는 것은 알고 계실 거예요. 노란색은 서양 민들레이고, 하얀색은 우리나라 토종 민들레로 한의학에서는 '포공영'이라는 이름으로 불리는데요. 예부터 약재로 널리 사용되었어요. 오늘은 노란 민들레도 좋지만 그보다 약효가 더 좋은 하얀 민들레의 효능과 먹는법, 부작용까지 총정리해 보았어요. 하얀 민들레의 효능1. 위장 건강소화 불량으로 더부룩한 분들에게 좋아요. 소염작용을 하여 위염, 위궤양, 장염, 식도염과 같은 염증성 질환을 개선해주는 효능이 있어요. 2. 간기능 개선민들레 뿌리의 콜린 성분은 간세포 손상을 막고, 독성 물질을 중화하여 간이 건강해..

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유근피의 부작용 알아두세요

건강 노트 뉴스매그 2020. 4. 6. 13:34

느릎나무의 뿌리껍질인 유근피의 부작용에 대해 알아보려고 해요. 유근피는 물에 넗고 끓이면 콧물같은 끈적한 점액질이 나오기도 하고, 코 건강에 좋아서 '코나무'라는 별명이 있어요. 미세먼지로 비염과 같은 코 질환이 많아지면서 유근피에 대한 관심도 커지고 있는데요. 부작용도 미리 알아두셔서 숙지하셨으면 해요. 느릅나무뿌리의 껍질인 유근피는 그 약효를 인정받아 예로부터 한방에서 약재로 널리 쓰여왔어요. 그럼 간단히 유근피가 건강에 미치는 효과부터 살펴볼게요. 유근피의 효능앞서 설명한데로 유근피는 축농증과 비염 완화에 도움을 주는 약재예요. 특유의 점액질이 콧속 점막을 촉촉하게 해주고, 루테올이나 피토스테롤과 같은 항산화 물질이 알레르기 반응을 진정시켜주기 때문인데요. 유근피를 물에 푸욱 끓여서 만든 차를 마시..

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모발이식 비용 주의사항

건강 노트 뉴스매그 2020. 4. 3. 02:50

탈모로 모발이식을 생각할 때 가장 먼저 비용을 고민하게 돼요. 몇백만원대의 수술이다보니 이것저것 알아볼 것도 많고, 해야하나 말아야하나 마음 정하기도 쉽지가 않아요. 요새는 탈모가 더이상 중년 남성만의 문제가 아니라고 하지요. 청년층의 탈모시기가 빨라지고 있고, 탈모를 겪는 여성들도 눈에 띄게 늘어나고 있어요. 탈모는 예방이 가장 중요하지만 이미 헤어가 많이 빠진 상태로 모발이식을 고려하는 분들이 적지 않은 것 같아요. 그래서 오늘은 최근 모발이식 비용과 주의사항에 대해 알아볼게요. 머리숱이 없으면 나이들어 보이고 이로인해 자신감을 잃어버린체 생활하게 돼요. 바르는 약, 먹는 약, 샴푸, 마사지 등등 다양한 시도를 해봤지만 진전이 없다면 마지막으로 고려하는 방법이 모발이식이에요. 모발이식은 말 그대로 모..

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