건강 노트 뉴스매그 2020. 6. 16. 23:42
유산균 종류는 셀 수 없이 많지만 다이어트 유산균은 따로 있어요. 먹기만 해도 살이 빠진다는 bnr17 유산균(프로바이오틱스의 일종)은 사람의 모유에서 분리 배양한 것으로 모유 유산균으로도 불리는데요. 정식명칭은 락토바실러스 가세리 비엔알17로 체지방 감소 효과로 유명해졌어요. 사실 유산균은 다들 많이 드셔보셨을거예요. 하지만 대부분 변비 개선이나 장 건강을 위해 섭취하지 살을 빼기 위해 섭취한 적은 없으실 텐데요. 그냥 변비가 해결되니까 다이어트에 도움되는 거 아닌가 생각할 수도 있지만 bnr17 유산균은 일반적인 유산균들과 달라요. 어떻게 해서 bnr17 유산균이 체중 감량에 도움을 주는 것인지 추천하는 이유와 주의사항에 대해 알아볼게요. bnr17 유산균이란?건강한 산모의 모유에서 분리해서 배양한 ..
더 읽기
건강 노트 뉴스매그 2020. 6. 4. 15:49
히비스커스의 다양한 효능이 알려지면서 관심이 높아지고 있어요. 특히 완벽한 몸매를 가진 모델 한혜진도 즐겨마신다고 해서 더 유명해졌지요. 고대 이집트에서 수천년 간 '약'으로 복용해왔다는 히비스커스의 매력은 무엇일까요. 아무래도 365일 다이어트 중인 저와 같은 사람에게는 체중감량에 도움이 된다는 사실이 가장 큰 효능으로 다가오는데요. 그 밖에도 건강에 이로운 효과가 많은 허브가 바로 히비스커스예요. 그럼 알고나면 꾸준히 사랑할 수 밖에 없는 히비스커스의 효능과 여러가지 먹는방법, 주의사항에 대해 알아볼게요. 히비스커스란?아름다운 여신을 닮았다는 뜻을 지닌 히비스커스(hibiscus)는 기원전 4천년 전부터 식용으로 먹어온 꽃이에요. 클레오파트라가 차로 마셨을 정도로 역사가 깊은데요. 우리나라의 무궁화와..
생활 노트 뉴스매그 2020. 5. 29. 00:08
기미크림으로 유명한 도미나크림 효능에 대해 알아볼게요. 잡티 하나 없는 깨끗한 피부는 남녀노소 상관없이 모두의 로망이지요. 색소침착은 화장을 두껍게 하게 만들고 나이들어 보이게 하며 환한 인상을 방해하기 때문인데요. 이러한 얼굴의 색소침착 부위를 옅어지게 하는 방법에는 여러가지가 있어요. 피부과에서 레이저 토닝을 받는 방법이 가장 빠른 효과를 보이겠지만 우선은 집에서 홈케어로 간단하게 관리할 수 있는 방법부터 시도해볼 수 있어요. 대표적으로 도미나크림은 1985년에 출시되고 약 35년이나 스테디셀러 기미크림으로 인기가 많은 제품으로 많은 분들이 사용해왔어요. 구체적으로 어떠한 효과가 있고, 주의해야 할 부분은 무엇인지에 대해서도 정리해보았어요. 도미나크림 효능기미, 주근깨 등은 피부 속 멜라닌 세포가 갈..